行程概览
龙岩连城以客家文化和丹霞地貌闻名，一日游可聚焦核心景点：上午登冠豸山赏奇峰异石，下午探培田古村或四堡古镇，傍晚品味地道美食。行程紧凑，适合自驾或高铁+本地交通组合。
详细安排
- 上午：冠豸山景区（3-4小时）
建议7:30抵达景区，避开人流。乘缆车上山，步行游览鲤鱼背、长寿亭等景点，俯瞰丹霞地貌。下山后可参观山脚下的客家文化博物馆（约30分钟）。 - 中午：客家美食体验
推荐城区“连城白鸭馆”，品尝白鸭汤、涮九品等特色菜，人均约50-80元。 - 下午：文化探索（二选一）
- 选项A：培田古村落（2小时）：驾车约30分钟可达，观赏明清古建筑，体验客家民居艺术。
- 选项B：四堡古镇（2小时）：探索中国古代雕版印刷基地，适合文化爱好者。 - 傍晚：返程与购物
17:00前返回城区，可购买地瓜干、连城红衣花生等特产。
实用信息
- 交通：自驾最便捷；高铁至冠豸山南站后打车（约20分钟到景区）。
- 门票：冠豸山门票+缆车约150元/人，培田古村50元/人。
- 贴士：穿舒适运动鞋，备雨具；夏季注意防晒，冬季防寒。
备选方案
若时间充裕，可增加天一温泉度假村晚间放松，或调整为两日深度游。